Manchmal hat man in einer Sitzung mit einer Beraterin, Therapeutin oder in einem Gruppensetting das Gefühl, dass man zwar fünf Minuten lang das eigene Problem darlegt – die anderen es aber, gemessen an ihren Lösungsvorschlägen, vielleicht doch nicht so richtig begriffen haben. Manchmal ziehen sie trotzdem den Abwegen aber dennoch etwas für sich heraus – Good for you!
Aus dieser Beobachtung heraus ist diese Methode entstanden: Jede Teilnehmerin schreibt ein kurzes Thema oder Statement auf, das sie (oder auch eine Freundin/Bekannte) gerade beschäftigt. Dieses Thema wird dann in die Runde gegeben und jemand anderes kann dies als Inspiration für einen Text nehmen (für die ursprüngliche Ideengeberin mal mehr und mal weniger treffend oder hilfreich ?♀️).
Damit auch die wirklich bedeutsamen Themen eingereicht werden könnt ihr beispielsweise https://tweedback.de/ benutzen. Dort kann man dann eine „Chatwall“ erstellen. Auf dieser können die Teilnehmerinnen anonym etwas schreiben. (Natürlich kann man das auch ganz analog auf Zetteln machen – wenn man keine Bedenken hat, dass die Handschrift einen verraten könnte).
Die eingereichten Themen können kurze Stichpunkte oder auch längere Gedanken, Statements oder Überlegungen sein; beispielsweise:
- Keine Ahnung, was ich mit meinem Life anfangen soll. #lost
- Ich will mich nach 7 Jahren von meiner Partnerin trennen und weiß nicht wie.
- Ich bin beim Running Dinner mit der Hauptspeise dran, habe im Leben aber noch nicht mehr als Toast gekocht.
- Prüfungsangst
- Rasieren – ja oder nein?
Dabei sollte man bedenken, dass man das Thema zur (auch komödiantischen oder frevelhaften) Interpretation freigibt. Wer das bei einem Thema nicht möchte, der sollte das dann auch nicht reinschreiben.
Jede Teilnehmerin kann beliebig viele oder wenige Themen einbringen; manche mögen vielleicht auch einfach nichts teilen.
Nun wählt sich jede Teilnehmerin ein ganz konkretes Thema aus (oder wandelt eines ab) und schreibt einen Text darüber.
(Rabe)
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